買一定質量的冷卻架。

玩大型遊戲的朋友一定要給筆記本裝個散熱器架，保持散熱。這是最簡單實用的方法。建議選擇這種熱穿，30塊左右。可分為平底齒條底兩種方法。平時可以用平底，玩大型遊戲或者天氣很熱，底升高的時候，熱量可以擴散的更快。注意最好買兩個風扇和一個大功率的。

第二，清理筆記本內部的灰塵。

清理筆記本電腦內部的灰塵是非常有效的方法，主要是風扇和CPU的灰，一定要清理幹淨。如果你有經驗自己拆了說清楚，如果你不來修電腦的地方付錢請專業人士幫你清火山灰，除塵就看你的筆記本電腦型號和價格了。有的需要拆整機比較貴，有的隻是後蓋。

第三，把電腦換個好點的電腦桌。

筆記本需要導熱，散熱風扇產生的熱量需要排除，以限製溫度，所以最好有石質桌麵，比如大理石。當然，如果你沒有石頭桌子，筆記本電腦桌上放一塊濕布也是不錯的選擇。同時保持筆記本周圍空氣暢通，使用外置風扇幫助降溫。

第四，下載電腦管理軟件，給電腦智能降溫。

比如魔方優化大師下載魔方。裏麵的智能散熱功能可以幫你稍微降溫，隨時可以知道筆記本電腦硬件溫度是否過高。

第五，玩大型遊戲注意切換到獨立顯卡。

很多筆記本電腦都有雙顯卡，包括集成顯卡和獨立顯卡，遊戲或者大型軟件，都需要配置使用獨立顯卡來稍微給電腦降溫。

第六，筆記本應該設置為盡量減少不必要的能源消耗來降低溫度。

1.關閉不用的外圍設備和端口。

2.設置合理的電源管理模式。

3.降低處理器速度也可以降低發熱量。

七。更換矽脂。

老化導致的導熱係數大大降低。其實很多人都不知道，處理器和一個散熱風扇之間的導熱就是熱矽膠。矽膠最大的作用就是處理器芯片和一個散熱風扇可以更好的鏈接在一起，達到最佳的散熱和熱環境。但是，筆記本電腦其實每天關機的時間很長，熱，冷，熱，等等。當為了老化而製造矽膠時，矽膠的導熱性在老化後會大大降低，不僅不能更好地導熱，甚至會產生阻礙。解決方法：更換矽脂。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。